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登貝萊：我在巴薩時(shí)賽后常吃漢堡披薩，這習(xí)慣現(xiàn)在還一直留著

發(fā)帖時(shí)間：2026-05-15 09:14:54

據(jù)《每日體育報(bào)》報(bào)道，登貝法國(guó)球員登貝萊談到了自己在巴薩時(shí)期以及職業(yè)生涯中的萊巴飲食習(xí)慣。他表示，薩時(shí)賽后盡管身邊一直配有私人廚師和營(yíng)養(yǎng)師，常吃但自己賽后仍會(huì)吃漢堡和披薩，漢堡這也一直是披薩他保留下來(lái)的習(xí)慣。

登貝萊是巴黎圣日耳曼的代表人物之一，他在2022年夏天以5040萬(wàn)歐元轉(zhuǎn)會(huì)加盟巴黎。直留離開(kāi)巴薩時(shí)，登貝他給球迷留下了很深的萊巴印記，因?yàn)樗谛Яψ詈笠粋€(gè)賽季成功贏得了球迷的薩時(shí)賽后認(rèn)可。他總共代表巴薩出戰(zhàn)185場(chǎng)比賽，常吃打進(jìn)40球，漢堡送出41次助攻，披薩是習(xí)慣現(xiàn)還一名極具決定性、風(fēng)格鮮明的球員，不過(guò)始終沒(méi)有真正踢出自己最好的版本，這在一定程度上也和傷病有關(guān)。離隊(duì)后，他曾解釋說(shuō)，自己當(dāng)初很難適應(yīng)巴薩，原因在于年紀(jì)太小，加上文化環(huán)境的轉(zhuǎn)變。

談到自己的變化時(shí)，登貝萊在一次采訪中表示：“我到巴薩的時(shí)候，職業(yè)生涯其實(shí)才一年半，之前也沒(méi)怎么系統(tǒng)練過(guò)力量，基本就是靠著一股勁直接上場(chǎng)踢，再加上一點(diǎn)天賦?？山?jīng)歷了一次、兩次、三次、四次傷病之后，你就會(huì)明白，必須得好好照顧身體。高水平足球要求非常高，不能只靠天賦，也不是睡一覺(jué)起來(lái)就能直接上場(chǎng)。后來(lái)我慢慢明白了，自己必須認(rèn)真訓(xùn)練，必須把身體練得更強(qiáng)壯，也必須吃好、睡好。這些道理，我后來(lái)都想明白了?！?/p>

登貝萊已經(jīng)改變了自己在職業(yè)生涯中照顧身體的方式，也改變了自己遵循的飲食習(xí)慣。盡管當(dāng)時(shí)身邊有私人廚師和營(yíng)養(yǎng)師，但奧斯曼依然很喜歡保留一個(gè)賽后的固定習(xí)慣。他說(shuō)：“等我退役以后……要說(shuō)有什么是不想吃的，其實(shí)也沒(méi)有。漢堡和披薩，比賽后我還是會(huì)吃一點(diǎn)。也不是每次都吃，但一般賽后都會(huì)來(lái)一點(diǎn)。球員們比賽后基本都會(huì)吃漢堡或者披薩。我平時(shí)巧克力吃得不多，所以也沒(méi)什么影響。反正比賽后吃漢堡和披薩這件事，我到現(xiàn)在還沒(méi)打算停。”

還有畫(huà)面顯示，登貝萊在法國(guó)國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)期間一邊吃披薩，一邊聽(tīng)主教練德尚給全隊(duì)講話。登貝萊也承認(rèn)，自己仍然會(huì)享受一些并不屬于日常飲食計(jì)劃的食物。盡管他如今已經(jīng)不再?lài)?yán)格保持這種習(xí)慣，但在一些視頻中，還是能看到他吃這些食物。

不過(guò)，登貝萊最終還是登上了巔峰。大約從2019年開(kāi)始，他通過(guò)一套嚴(yán)格的個(gè)性化飲食方案，徹底改善了自己的身體狀態(tài)。他聘請(qǐng)了私人廚師安東尼-奧德博，去掉超加工食品和快餐，轉(zhuǎn)而以新鮮、本地食材、瘦蛋白、蔬菜、復(fù)合碳水以及紅色漿果為主，以此加快肌肉恢復(fù)并避免傷病。到了2025年，登貝萊憑借一個(gè)極其出色的賽季，以及隨隊(duì)捧起歐冠冠軍，最終獲得了金球獎(jiǎng)。

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